365 ideas para una vida plena

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365 ideas para una vida plena nos da las claves para que todos los días del año tengamos una reflexión positiva que poner en práctica. La esencia del pensamiento del doctor Mario Alonso Puig que sacará lo mejor de cada uno para alcanzar la serenidad y la ilusión que moverá nuestro día a día.

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Editorial Espasa
Fecha de publicación 26 de noviembre, 2019
Idioma Español
Páginas 376

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Mario Alonso Puig

MARIO ALONSO PUIG es medico especialista en cirugía general y del aparato digestivo y Chairman del Center for Health, Well-Being and Happiness de la IE University. Además, es Fellow en Cirugía por la Universidad de Harvard, ITP por el IMD de Lausana, certificado en Coaching sistémico por el Instituto Tavistock de Londres y en Hipnosis ericksoniana por el Instituto Milton Erickson de Scottsdale,Arizona. Asimismo, se formó en medicina mente-cuerpo en el Instituto Mente-Cuerpo de la Universidad de Harvard y en Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) en el Center for Mindfulness in Medicine Health Care and Society. Es miembro del Applied Innovation Institute (AII) radicado en Silicon Valley, California, y del GNH Centre de Bután, estando certificado como GNH practitioner por dicho centro. Además de su práctica como cirujano a lo largo de veintiséis años, se formó y trabajó durante dos años en el Instituto de Ciencias Neurológicas de Madrid.

Mario Alonso Puig ha sido invitado a hablar sobre liderazgo, gestión de la incertidumbre, estrés, creatividad, comunicación, salud, bienestar y felicidad en congresos, universidades, hospitales, empresas e instituciones de más de treinta países en los cinco continentes. Es patrono de honor de la Fundación Juegaterapia. En 2012, recibió el premio al mejor comunicador en salud por la ASEDEF. En 2013, ganó el Premio Espasa de Ensayo. En 2014, ganó el Premio Know Square a la trayectoria divulgativa ejemplar. En 2019, recibió el Premio Cubi 2018 Gastronomía Saludable concedido por la Federación de Cocineros y Reposteros de España, así como el Premio Optimistas Comprometidos en la categoría de transformación social.

Es autor de los siguientes libros, entre otros: Madera de líder, Vivir es un asunto urgente, Reinventarse: tu segunda oportunidad (36 ediciones y traducido a 14 idiomas), Ahora Yo, La respuesta, El cociente agallas (Premio Espasa de Ensayo 2013), El guardián de la verdad y la tercera puerta del tiempo, ¡Tómate un respiro!, Tus tres superpoderes para lograr una vida más sana, próspera y feliz y 365 ideas para una vida plena.